処女卒業の痛みの主な原因は、相手が硬く太い状態のまま進めることです。粘膜組織は繊細です。最大の硬さ・太さで急に負荷がかかれば、当然痛みます。「初めては痛いもの」というイメージは、ここから来ています。
逆に言えば、その負荷を下げられれば、痛みは起きません。問題は、多くの男性にとって硬さが「自動的に決まるもの」で、意識的に下げられないことです。
硬さは、意識的に下げられます
勃起の硬さは、海綿体への血液の流入量と、骨盤底筋が静脈をどれだけ締めているかの2つで決まります。つまり骨盤底筋の収縮を意識的に緩められれば、血液の流出が増え、硬度は下がります。
一般的な骨盤底筋トレーニング(ケーゲル運動)は「強く締める」練習です。しょじょ卒が長期間かけて習得したのは、その逆方向——締める力を細かく、段階的に制御する技術です。フル勃起から半勃起まで、意図的に調節できます。