このページは20歳以上の方向けに、相談前の整理を目的として作成しています。強い痛み、出血、違和感、感染症の不安、強い恐怖がある場合は、医療機関や専門相談も検討してください。
境界線を準備する
今日はここまで、怖くなったら止める、飲酒後は進めない、帰りたい時は帰る、という条件を自分の中で決めておきます。
相手に伝える一言を用意しておくと、当日の緊張で言葉が出にくい時にも助けになります。
場所の不安を軽くしすぎない
ラブホテルや密室が不安なら、入らない選択肢を残しておくことが大切です。
支払い、帰宅、連絡手段、待ち合わせ場所、飲酒の有無は、事前に確認できるほど安心材料になります。
まず確認したいこと
- 帰宅手段を確保する
- 入らない選択肢を残す
- 当日やめる言葉を用意する
よくある質問
- 何を持っていけばいいですか？
- 持ち物より先に、帰れる手段、連絡先、止める条件を準備してください。
- ラブホテルが不安です。
- 不安なら入らない選択肢を持っていて大丈夫です。相手が嫌がる場合は慎重に判断してください。